Abusos
Automedicación
Los riesgos de la automedicación guardan relación con varios factores: estado de salud del paciente, características y situaciones personales (edad, sexo, etc...), interacciones con otros medicamentos, toxicidad de los propios medicamentos (sobredosis).
El médico prescribe los medicamentos teniendo en cuenta estos factores, y valorando la relación entre el beneficio y el riesgo derivados de su administración; si el beneficio es superior al riesgo, se puede prescribir el medicamento. No hay que olvidar que esta valoración se efectúa para una determinada enfermedad y un determinado paciente y no es aplicable a otras personas, aunque estén en la misma situación.
El médico es el único encargado de diagnosticar los síntomas del enfermo, examinarle y, en consecuencia, indicar la medicación oportuna.
Los medicamentos son armas de doble filo, bien utilizados pueden salvar vidas, pero mal empleados pueden ocasionar enfermedades o incluso la muerte. Hay un grupo de medicamentos que pueden venderse sin receta; en esos casos el farmacéutico sustituye al médico en su función de aconsejar. En cambio, otros medicamentos exigen un severo control, ya sea porque pueden provocar una auténtica dependencia o tolerancia (tranquilizantes o somníferos) o porque deben ser administrados sin excepción por el médico(antibióticos). Éstos deben tomarse siempre con la dosis, los intervalos y la duración indicados por el médico.
Consejos prácticos para la utilización de los medicamentos
- Mire la fecha de caducidad. La duración máxima de un medicamento es de 5 años desde su fabricación. No utilice ningún medicamento caducado.
- No guarde nunca los medicamentos en el cuarto de baño, el calor y la humedad pueden alterarlos.
- Los medicamentos de venta sin receta son sólo para el alivio de síntomas. Úselos como máximo durante cinco días. Si los síntomas no desaparecen, acuda al médico.
- No interrumpa la administración de un medicamento sin consultarlo.
- No recomiende a otras personas un medicamento que le han recetado para usted.
- Si está embarazada no tome ningún medicamento sin haber consultado con el médico, ni los que parezcan más inocuos.
- Tenga en cuenta que algunos medicamentos son incompatibles con otros tratamientos, bebidas, alimentos o conductas.
Alcohol
Epidemiología del alcoholismo
Bebidas alcohólicas
La OMS utiliza el término "Problemas Relacionados con el Alcohol", que comprende un conjunto de procesos de índole física, psicológica y social asociados al consumo de alcohol.
El alcohol es una droga capaz de producir tolerancia y dependencia.
La tolerancia es el fenómeno por el cual el organismo necesita cada vez más cuantía para producir los mismo efectos. La capacidad de "aguantar" más cantidad de alcohol indica una tolerancia al consumo excesivo.
La dependencia física y psíquica se caracteriza por una conducta compulsiva para consumir de forma periódica.
Problemas relacionados con el alcohol
En los problemas relacionados con el alcohol, podrían establecerse los siguientes apartados:
- Síndrome de dependencia alcohólica.
- Trastornos neurológicos.
- Trastornos gastroenterológicos.
- Hepatopatías (hepatitis alcohólica, cirrosis)
- Enfermedades cardiovasculares.
- Accidentes y violencia.
Tabaquismo
Componentes del tabaco
El humo del tabaco
Aun cuando el tabaquismo ha sido un hecho asociado a diversas culturas, lo cierto es que el consumo regular de cigarrillos es un fenómeno que se ha presentado básicamente en el siglo XX, especialmente a partir de la Segunda Guerra Mundial. Presenta consecuencias médicas y económicas relevantes, ya que este hábito es la principal causa de enfermedad preventiva y muerte prematura en los países industrializados.
Compuestos químicos de merecida especial atención:
- Nicotina: Responsable final de la adicción.
- Monóxido de carbono: Gas muy tóxico que interfiere con el transporte y aprovechamiento del oxígeno. Su presencia en el humo del cigarrillo se duplica debido a la combustión de la planta y del papel.
- Alquitranes y otras sustancias tóxicas: Responsables, junto con otras sustancias, del sabor y el aroma. Sustancias carcinogénicas por excelencia.
Epidemiología
Se estima que cada año el tabaco causa alrededor de 3/4 de millón de muertes debidas a enfermedades cardiovasculares.
Enfermedades relacionadas con el hábito de fumar
- Arteriosclerosis: Esta patología consiste en el endurecimiento de las arterias.
- Carcinogénesis: Otro gran bloque de patologías causado por el tabaco es el de los carcinomas. Toda una serie de tumores y lesiones cancerosas, tiene relación directa o indirecta con el consumo de tabaco. El riesgo de contraer un cáncer de pulmón se eleva considerablemente cuando se consume tabaco.
- Otros tumores: Dentro de la patología tumoral o cancerosa, encontramos otros tipos de cáncer con relación directa con el consumo de tabaco:
- Cáncer de laringe.
- Cáncer de lengua.
- Cáncer de vejiga.
- Enfermedades respiratorias: Debemos destacar la bronquitis crónica. La segunda gran patología y causa de algunos de los mayores sufrimientos de los tumores es el enfisema pulmonar.
Ruido
Contaminación Acústica
Los contaminantes acústicos son todos aquellos estímulos que directa o indirectamente interfieren desfavorablemente con el ser humano, a través del sentido del oído, dando lugar a sonidos indeseables o ruidos.
Hoy en día la vida se desenvuelve en un mundo de ruidos, es decir, de sonidos no deseados.
Es interesante recordar que el oído humano puede normalmente soportar hasta 140 decibelios. Es más, el ruido comienza a tener efectos patológicos, tanto físicos como psíquicos a partir de los 65 decibelios.
La introducción en nuestros hogares de una serie de aparatos: televisión, cassette, radio, videojuegos, etc.; y el alto volumen con que se utilizan, constituye una agresión sistemática del órgano auditivo.
Efectos
- Daños físicos de los órganos auditivos.
- Estrés.
- Reducción de la capacidad de atención y concentración.
- Disminución del rendimiento intelectual.
- Degradación de la calidad de vida.
Transtornos de la Alimentación
Obesidad
Obesidad
Es un exceso de almacenamiento de energía en forma de grasa, que produce un aumento del peso corporal, con un efecto negativo sobre la salud y la calidad de vida. La obesidad es un problema de salud pública, en los países occidentales, se estima que entre los 18 y 70 años existen un 15% de hombres obesos y un 25% de mujeres obesas.
La obesidad simple por un exceso de cebamiento supone casi el 99%, mientras que la obesidad secundaría o endógena por trastornos endocrinos, metabólicos o genéticos solamente supone el 1% de los casos.
Influyen en la aparición de la obesidad tanto la cantidad de ingesta, como el tipo de ingesta, datos de conducta y rapidez en las comidas, sedentarismo, etc.
Es importante controlar la obesidad desde temprana edad, porque la obesidad infantil suele conducir a la del adulto, más del 50% de los adolescentes obesos llegan a adultos obesos, siendo más grave esta obesidad adquirida desde la infancia que la adquirida en la edad adulta, además la mayoría de los procedimientos para controlar el peso en los niños son inocuos.
Anorexia
Adolescente con anorexia.
La anorexia nerviosa o anorexia mental, es un trastorno que afecta principalmente a mujeres jóvenes; se caracteriza por una acusada pérdida de peso autoinducida y por diversas alteraciones psicológicas, que incluyen la distorsión de la imagen corporal y un miedo patológico a la obesidad.
Es una enfermedad que está incrementando mucho su frecuencia en países industrializados. La frecuencia de aparición es 10 veces mayor en el sexo femenino.
Los factores de riesgo que predisponen a sufrir esta enfermedad son:
- Culturales: Asociar la delgadez con la belleza y felicidad.
- Familiares: Familias dominantes, de clase media-alta, con hiperexigencia intelectual, con excesivo interés por la comida y la estética.
Características individuales: Sexo femenino, edad adolescente, sentimiento de baja autoestima, conflictos personales, introvertida y perfeccionista, trastornos de percepción relativos al propio cuerpo.
Primeras manifestaciones de la enfermedad: Debe sospecharse esta enfermedad en adolescentes que pierdan peso de manera inexplicable, que se muestren hiperactivos, con vómitos reiterados, que manifiesten una deformación manifiesta de su imagen corporal, que rechacen sistemáticamente el ingerir alimento, mintiendo sobre lo que comen.
Es necesario diagnosticar precozmente estas patologías e instaurar un tratamiento correcto, ya que de ello dependerá la recuperación de la afectada.
